본문 바로가기

직장인 간단 요리/3단계 요리

3단계로 만드는 게맛살계란볶음

728x90
반응형

준비 재료 (1인분)

1단계: 식용유 4스푼, 마늘 4쪽, 파 흰부분 1대
2단계: 게맛살 2개, 계란 1알, 굴소스 1스푼
3단계:  밥 1공기, 부추 5줄

 

1단계 

프라이팬에 식용유를 두르고 편 썬 마늘과 송송 썬 파를 넣고 파마늘기름을 만든다.

 

2단계

마늘이 색이 투명하게 변할 때즈음 잘게 찢은 게맛살과 계란, 굴소스를 넣고 잘 볶아준다.

 

3단계

계란이 익으면 밥 위에 얹는다. 끝. 위에 숭덩 썬 부추를 얹어 같이 먹으면 더 굳.

초간단 요리 완성

 

계란+맛살은 넘나 잘 어울리는 조합

 

3단계로 만드는 게맛살계란볶음

3단계로 만드는 게맛살계란볶음 초간단 맛있는 한 끼 계란+맛살은 넘나 잘 어울림 [재료] 게맛살2개, 계란1개, 굴소스1스푼, 마늘4개, 파 흰부분1대, 밥1공기, 부추5줄, 식용유4스

www.10000recipe.com

 

728x90
반응형